Gesund bleiben am Arbeitsplatz:
Ergonomische Mäuse schaffen Entlastung
und bieten tolle Funktionen
Die Computermaus ist eines der am häufigsten verwendeten Arbeitsgeräte bei der Bildschirmarbeit. Daher verdienen Handgelenke und Hände eine gute Ergonomie. Wer bereits Schmerzen verspürt, für den wird es höchste Zeit, sich Gedanken über die Anschaffung einer neuen Maus zu machen - und dabei ein Modell zu wählen, welches nach arbeitsmedizinischen Gesichtspunkten gestaltet wurde. Die Rede ist - Sie ahnen es schon - von der ergonomischen Maus, oder kurz - der Ergomaus.
Bedenken Sie, dass Ihnen die permanente Benutzung einer Computermaus bedeutende gesundheitliche Probleme bereiten kann. Dazu gehören nicht allein Schmerzempfindungen, sondern - insbesondere bei ständiger Fehlhaltungen - auch eine Sehnenscheidenentzündung oder das Karpaltunnelsyndrom. Hinzu kommt das Phänomen des sogenannten Mausfingers - schmerzhafte Missempfindungen in den Fingergelenken. All das kann bei der Benutzung einer klassischen Maus passieren, sowohl bei zu häufiger Bildschirmarbeit als auch bei einer falschen Haltung der Hand. Die bereits erwähnte Ergomaus (auch als „Vertikalmaus“ oder „Vertical Mouse“ bezeichnet) kann hier schnell und einfach Abhilfe schaffen. Der folgende Beitrag soll dazu dienen, Ihnen die Vorzüge von Ergomäusen näherzubringen und Ihnen die Entscheidung für ein bestimmtes Modell zu erleichtern.
Die wichtigsten Vorteile von ergonomischen Computermäusen
Bevor wir uns mit den Unterschieden der angebotenen ergonomischen Computermäuse befassen und ein paar empfehlenswerte Modelle näher betrachten, wollen wir die wichtigsten Vorteile nennen, die sich aus der Benutzung einer Vertikalmaus ergeben:
- Arbeitsschutz und Gesundheitsprävention: Durch die Nutzung einer Ergomaus wird die Belastung von Händen, Handgelenken und Armen verringert. Die Arbeitshaltung verbessert sich und das Risiko von Überlastungsverletzungen und Muskelverspannungen sinkt. Im Ergebnis steht die Schaffung einer angenehmen Arbeitssituation am Schreibtisch.
- Kabellose Flexibilität: Wählen Sie eine kabellose Maus, kommen Sie in den Genuss erheblich größerer Flexibilität. Die Kombination aus ergonomischem Maus-Design und freier Beweglichkeit kann sich zusätzlich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken.
- Hohe Präzision und Genauigkeit: Moderne ergonomischen Mäuse verfügen über hohe Präzision und ermöglichen eine permanent kontrollierte und exakte Navigation auf dem Bildschirm. Dies ist besonders wichtig für all jene Arbeitsaufgaben, die entweder gezielte oder aber schnelle Bewegungen erfordern. Als Beispiel seien Bildbearbeitungsanwendungen oder auch Computerspiele genannt.
- Schneller Zugriff auf bestimmte Funktionen: Durch Zusatztasten (sogenannte programmierbare Hotkeys) oder Multifunktionstasten können Sie bei der Nutzung einer ergonomischen Maus schneller und einfacher auf wichtige Funktionen und Verknüpfungen zugreifen. In aller Regel können Sie die Tasten an Ihre eigenen Bedürfnisse anpassen und so Ihre Arbeitsaufgaben effizienter und flexibler gestalten.
Welche Ergomaus soll ich wählen?
Grundsätzlich sind alle ergonomischen Mäuse auf die Belange einer gesundheitsfördernden Benutzung ausgerichtet. Sie sollen die Haltung der Hand bei der Bedienung des Computers verbessern und abnormale Verdrehungen im Handgelenk unterbinden. Daher ist die Form einer ergonomischen Computermaus bereits auf den ersten Blick erkennbar anders und folgt besser der Anatomie einer menschlichen Hand. Auch die Daumenauflage ist eine willkommene Ergänzung bei Ergomäusen und eine bei manchen Modellen gummiartige Oberflächenbehandlung sorgt außerdem dafür, dass das Bediengerät besonders gut in der Hand liegt. Neben alldem ist eine vielfach geschätzte Eigenschaft hochwertiger Ergomäuse die Möglichkeit, den vorhandenen Zusatz- oder Seitentasten einzelne programmspezifische Funktionen zuweisen zu können.
Bezüglich der Verbindung zum PC stehen mehrere Varianten zur Verfügung - sowohl kabelgebundene Ausführungen als auch Modelle mit Funk. Bei Letzteren kommen entweder herkömmliche Batterien oder - wie etwa bei der vertikalen ergonomischen 6-Testen Maus von Acer - Akkus zum Einsatz. Bei dem genannten Acer-Produkt ist die Wiederaufladung derselben sogar in kurzen 3 Stunden erledigt. Zudem ist der Akku sehr ausdauernd, sodass ein Nachladen nur selten nötig sein dürfte.
Wer ein kabelgebundenes Modell bevorzugt, könnte mit der Evoluent VerticalMouse 4 sehr gut bedient sein. Das Modell in 6-Tasten-Ausführung wird einfach via USB-Kabel mit dem PC verbunden. Neben dem klassischen Scrolling-Rad verfügt dieses Modell über einen Zeigergeschwindigkeitsanzeiger sowie eine clevere Daumenauflage. Wichtig: Bei dem vorgestellten Modell handelt es sich um eine Ausführung für Rechtshänder! Darauf sollte beim Kauf aber ohnehin immer geachtet werden, denn es wäre ärgerlich, wenn aus Versehen die falsche Ausführung im Warenkorb und später auf dem heimischen Schreibtisch landet. Doch keine Sorge - sollte das doch einmal passieren, hilft Ihnen das Team von OFFICE Partner schnell und freundlich beim Umtausch.
Kabellose Mäuse sind zunehmend gefragt
Noch ein paar zusätzliche Worte zu ergonomischen Mäusen ohne Kabel. Sie sind nämlich zunehmend gefragt, was eigentlich auch kein Wunder ist. Die drahtlose Ausführung der Ergomaus ist schließlich gleich in mehrfacher Hinsicht im Vorteil: Sie erhalten mehr Freiheit am Schreibtisch und müssen sich keine Sorgen machen, sich mit dem Kabel zu verheddern oder ständig das Gefühl haben, eine zu kurze Anschlussleitung zu verwenden. Gerade bei höhenverstellbaren Schreibtischen taucht dieses Phänomen nämlich gerne mal auf.
Ein weiterer Vorteil kabelloser ergonomischer Mäuse besteht darin, dass die Verbindung mit einem Laptop-Computer schneller geht und Sie nicht erst aufwendig eine Verbindung per USB-Kabel herstellen müssen. Bedenken Sie dies bei Ihrer Kaufentscheidung und wählen Sie dann die Ausführung, die am besten zu Ihrer individuellen Situation passt.
Ungewöhnlich geformt, aber toll zu bedienen
Gern stellen wir Ihnen noch eine weitere Ergomaus vor - die CHERRY MW 4500. Das kabellose Modell in dezentem Schwarz imponiert mit einer besonders ergonomischen Form im 45°-Design. Die abriebfeste Oberflächenveredelung sorgt für ein angenehmes Handgefühl und der präzise Sensor mit 3-stufig regelbarer Auflösung sowie das Scrollrad mit 6 Tasten versprechen die bequeme Steuerung bei allen denkbaren Anwendungen. Zusätzlich vorhanden ist eine Status-LED, die sich bei einem niedrigen Batteriestand selbsttätig meldet.
Und wem dies CHERRY MW 4500 trotz ihrer vielen Vorzüge nicht zusagen sollte oder die Optik doch als zu gewöhnungsbedürftig empfunden wird, dem sei noch die ergonomische, kabellose 6-Tasten-Vertikalmaus HP 925 empfohlen. Neben der Einordnung als HP Unifying Dongle sind hier vor allem die anpassbaren Tasten und die abnehmbare Handballenauflage eine Spezialität. 
Ergonomische Mäuse können die Kreativität verbessern
Daran mag zunächst kaum jemand denken, aber die Arbeit mit einer ergonomischen Maus kann die Kreativität verbessern. Warum? Nun, stundenlanges Sitzen vor dem Computer und die angespannte Bedienung per klassischer Tastatur können nicht nur die Gesundheit gefährden, sondern die sich einer ungünstigen Haltung ergebenden Schmerzen - selbst, wenn sie nur mäßig zu spüren sind - auch den freien Gedankenfluss behindern. Mit einer ergonomischen Maus für den PC lassen sich solche Probleme vermeiden, der Arbeitsalltag wird angenehmer und die Kreativität verbessert sich. Hinzu kommt, dass viele ergonomische Mäuse so gestaltet sind, dass sie die Bedienung des Rechners und die Steuerung der genutzten Anwendungen nicht nur einfacher, sondern auch komfortabler machen. Mit einer guten Ergomaus können also Produktivität und Zufriedenheit gleichermaßen steigen.
Fazit:
Eine Vertikalmaus gehört zum ergonomisch gestalteten Arbeitsplatz
Bildschirmarbeit kann auf Dauer sehr ungesund sein - neben den Augen betrifft das vor allem Handgelenk, Finger und Arm. Mit einer ergonomischen Computermaus lassen sich derartige Belastungen effektiv vermindern oder gar ganz beseitigen. Mit einer Form, die bei der Benutzung eher an einen Händedruck als an die Bedienung eines PC-Steuergerätes erinnert, werden Arm und Handgelenk in ihrer natürlichen Position belassen. Einer Verdrehung des Gelenks wird entgegengewirkt und die Bewegungen stattdessen vom Unterarm ausgeführt. Programmierbare Tasten und eine Gestaltung als präzises Eingabewerkzeug machen Vertikalmäuse von heute somit zu einem unverzichtbaren Bestandteil jedes ergonomisch gestalteten Arbeitsplatzes. In unserem umfangreichen Sortiment finden Sie viele hochwertige Modelle für Ihre ganz individuellen Wünsche und Vorstellungen.
